吃什么可以缓解胃胀

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

现在,由于一些人平时没有良好的饮食习惯,他们会逐渐患上不同程度的胃病,其中较常见的症状之一是胃胀、胃胀的发生会让患者感到非常不舒服,那么可以做些什么来缓解胃胀呢?让我们来看看吃什么来缓解胃胀.

1.萝卜长于健康气胃,对气郁、发怒、化痰有清热化痰的作用.青萝卜较好,其次是红皮和白心.较好吃生食,但是胃病患者可以将其制成萝卜汤.但是小心不要把胡萝卜和萝卜一起吃.

2.泡茶时可以放几片玫瑰花瓣.如果你不习惯喝茶,你可以单独浸泡玫瑰.

3.啤酒可以安胃,消除愤怒.记住要适当,不要过度.

4.莲藕和莲藕可以通气,也可以对脾胃有滋补作用,通过滋养心脏来镇静.水煮莲藕或粥效果较好.

5.宾果坚果水果可以油炸和煮熟,可以通透气胃,缓解疼痛,减少积累.

6.山楂可以用气缓解疼痛,去除食物滞留.适用于气包和进食引起的胸前饱满疼痛.它对愤怒引起的心动过速和心律失常也有效.

7.茴香和叶有流动气的作用.用叶子做蔬菜馅或做饭,可以通气、强胃、止痛,对愤怒引起的胸饱痛效果较好.

我相信通过上面的介绍,我们已经对腹胀时吃什么有了更多的了解,腹胀时应该去医院咨询医生,不要暂时缓解胃胀,认为没关系,这会导致严重的后果.较后,祝您生活愉快,身体健康!