哪些因素导致了便秘

• 来源：惠州友禾医院

　　惠州友禾医院医生说到，便秘的形成是由于长期的生活习惯紊乱造成的一种局面，便秘也属于轻微了肠道疾病，在初期实施治疗，治好的几率非常大且不易复发。便秘长久得不到调理和治疗必然造成体内毒肿的堆积，肯能导致严重的胃肠道健康问题，患者往往得不偿失。那么，哪些因素导致了便秘?

　　哪些方面促进了便秘的形成

　　1、运动缺乏：现在在都市上班的上班族是比较缺乏运动的群体，现代化的交通工具代替了往日的骑车和步行。越来越大的工作压力使得他们没有较多的时间去运动。

　　2、饮食相关：一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的兴奋，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。

　　3、肠蠕动缓慢：排便时不仅需要肛部括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。

　　4、水份流失：大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结，减缓了肠蠕动的速度。患者在排便时也比较费力，且粪便量明显减少。

　　5、药物影响：长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性便秘。

　　温馨提示：以上就是惠州友禾医院医生关于哪些因素造成了便秘的介绍，现代社会高压力的生活形态和高热量高脂肪的饮食特点，使很多人的肠胃健康亮起了红灯，便秘问题更是日益突出，几乎成为所有上班族们的共病。那么，究竟哪些原因促进的便秘的形成呢?具体的患者还需要胃肠检查加以鉴定，以排除胃肠器质性的疾病。