胃溃疡饮食原则

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

胃溃疡是中老年人的常见病。它是一种多发病、易感和慢性疾病。如果病人得到严格的治疗，疾病是可以治好的。在生活中，胃溃疡患者可以采取适当的饮食来治疗疾病。胃溃疡患者应注意胃溃疡患者的饮食生活。接下来，医生将为您做详细介绍。

胃溃疡的饮食原则

1、为了加强营养，你应该选择易于消化、含有足够热量、蛋白质和维生素的食物。例如，胃溃疡患者可以吃粥、牛奶、豆奶、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B和C的食物，如新鲜蔬菜和水果。这些食物可以增强身体抵抗力，帮助修复受损组织，促进溃疡好合。泛酸含量较高的患者应少喝牛奶。

2、避免油炸食品和芹菜、韭菜、火腿、培根、鱼干及各种粗纤维含量高的粗颗粒。这些食物不仅粗糙且难以消化，还会导致胃溃疡患者分泌大量胃液，增加胃负担。然而，可消化的食物，如蔬菜泥，可以在加工后食用。

3、不要吃兴奋性食物。不要吃兴奋胃酸分泌的食物，如肉汤、生大蒜、葡萄酒和太甜、太酸或太热的食物。甜食可以增加胃酸分泌，兴奋溃疡表面，加重病情；过热的食物兴奋溃疡表面，引起疼痛，并通过扩张溃疡表面的血管出血。此外，溃疡患者也应戒烟。烟草可以改变胃液的酸碱度，干扰胃幽门的正常活动，诱发或加重溃疡病。

4、制定合理的饮食制度，定时定量进食，慢嚼，少说，不看书、不看报、不看电视；保持头脑放松，保持精神状态。在溃疡活动期，较好吃液体或半液体、易消化、营养丰富的食物。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。