胃窦炎要注意什么

• 来源：惠州友禾医院胃肠科

胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各种功能，养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃东西时，仔细咀嚼，慢慢吞咽，使食物与消化液充分混合。饮食应清淡，兴奋性较小。吃饭时不要吃得太饱。消化后上床睡觉。否则，会增加胃部不适。

在日常饮食中，尽量吃清淡、少油腻、少脂肪、高脂肪的食物，如脂肪、奶油和油炸食品，这些食物可以延缓胃排空，容易增加腹部的饱腹感。我们应该减少兴奋性食物，如胡椒、洋葱、咖喱、胡椒、芥末粉、浓缩咖啡，这些不利于胃粘膜炎的恢复，不应食用。

对于胃酸分泌减少的患者，如萎缩性胃炎，可给予浓汤、鸡汤等新鲜美观的食物兴奋胃酸分泌，促进食欲。对于高酸性胃炎（胃酸分泌过多），应禁止肉汤、鸡汤和过多新鲜食物。你可以把汤拿出来煮肉。食物应该是细的、碎的、软的和腐烂的。烹饪方法包括蒸、煮、炖、炖和炖。我们应该注意吃有营养的食物，多吃高蛋白食物和高维生素食物，并有足够的营养来防止贫血和营养不好。对于贫血和营养不好，饮食中应添加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼类、肝脏、腰部和其他内脏。

高维生素食物含有深色新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、豆奶，吃馒头或面包来中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可以用浓汤、鸡汤、酸果或果汁兴奋胃液分泌，帮助消化。避免腹胀和高纤维含量的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

当患有萎缩性胃炎时，你应该喝酸奶，因为酸奶中的磷脂会紧紧吸附在胃壁上，以保护胃粘膜并修复受损的胃粘膜。乳糖分解代谢产生的乳酸和葡萄糖醛酸是酸奶的独特成分，可增加胃酸，压制有害细菌分解蛋白质产生有害物质，保护胃免受有害物质侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

以上内容就介绍到这里，应当进行早期发现、预防和治疗，防止疾病扩散和病情恶化或发生不可治好的恶性变化。如果你有任何关于胃肠的问题，请联系在线咨询！